Jennifer Paravey

Mes vingt années dans les ressources humaines, m'ont amenée à vouloir accompagner les personnes d'une autre manière.

Ma dernière expérience professionnelle dans un institut de radiothérapie a été révélatrice.

La sophrologie est apparue comme une évidence !

Mon objectif est de valoriser l'humain en aidant chaque personne à trouver une harmonie dans son corps et son esprit.

J'ai décidé de me spécialiser dans le cancer pour aider les personnes à mieux gérer le stress, l'anxiété et les effets secondaires des traitements.

En effet la sophrologie contribue au bien-être global et à la qualité de vie en aidant à se détendre, à mieux gérer les émotions et à renforcer la résilience.

Je me suis spécialisée également dans la régulation des émotions et l'intelligence émotionnelle ce qui me permets d'aborder les émotions de façon constructive et de les intégrer dans ma pratique.

Cela me parait nécessaire de comprendre ses émotions pour mieux les appréhender au quotidien. 

Convaincue tant par mon expérience personnelle que par les rencontres faites dans le domaine de la sophrologie, j'ai entamé un coaching et une reconversion en 2022.

Mon souhait étant de continuer à m'épanouir professionnellement en apportant mon aide et mon soutien aux personnes désirant vivre pleinement et sereinement leur vie.

J'ai donc suivi une formation au sein de l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS Paris), je suis titulaire d'une certification professionnelle enregistrée au RNCP reconnue par l'état et suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

Les séances que je propose respecteront toujours le code de déontologie de la sophrologie en toute bienveillance et en garantissant la confidentialité des échanges.

Je suis convaincue que la sophrologie est une thérapie brève, une aide, un véritable soutien pour traverser les différentes étapes de la vie. Elle s'applique à tous les domaines et types de profils (de l'enfance à la personne âgée).